Invest In Yourself
Cardio
Im Absolute us Fitnessstudio Filderstadt Bernhausen
Cardio
in Filderstadt
Melde dich an im Fitnessstudio Filderstadt an und lass dich von unseren Coaches ins Cardio einweisen.
Im Cardio Training gibt es verschiedene Möglichkeiten das Training zu gestalten. Welche Trainingsmethode für dich die richtige ist, hängt von deinem Ziel, deinem Trainingszustand, Gesundheitszustand, der verfügbaren Zeit und deiner Motivation ab. Die Methoden im Ausdauertraining sind die Dauermethode, Intervallmethode und Wiederholungsmethoden.
Unser Personal Trainer zeigen dir wie es geht, wenn Du noch nie Cardio ausprobiert hast.
Perfekter Einstieg für Sportanfänger und für alle die ein paar Kilos loswerden möchten. Cardio ist für Alt und Jung.
Kostenloser Schnupperkurs!
Fitnessstudio Filderstadt
Beliebte Kurse
Unsere Yoga, Zumba und Tae Bo Kurse finden wieder statt. In unserem frisch renovierten großen und hellen Kursraum bieten wir ab sofort wieder wie gewohnt unsere Fitness Kurse an.
Yoga
Im Filderstadt Fitnessstudio finden regelmäßig Yoga Kurse statt. After Work Yoga und Hatha Yoga.
Zumba
Mit Zumba Trainerin Nadine immer Dienstags 19:00 im Fitnessstudio Filderstadt.
Tae Bo
Tae Bo in Stuttgart jeden Montag 19:00 bei uns im Fitnessstudio in Filderstadt Bernhausen.
KURSPLAN
Fitnessstudio filderstadt
Personal Trainer
Die Personal Trainer im Absolute Fitnesstudio Filderstadt Bernhausen sind zertifiziert und bilden sich min. 2x im Jahr fort. Im Gym ist immer ein Personal Trainer anwesend, bereit zu helfen.
Fitness & Lifestyle
Absolute-us® vereint Fitness & Lifstyle. Unsere funktionalen Fitness Helfer sind von unseren Coaches designt und werden im Fitnessstudio Filderstadt getestet bevor sie auf den Markt kommen.
Ernährungs Beratung
Zertifizierte Ernährungsberater, im Abo oder einmalig buchbar, erstellen mit dir Anamnese, Kalorien und Ernährungsplan. Unsere App versorgt dich dann mit Rezepten aus unserer 12.000 Rezepte umfassenden Auswahl.
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